讀《假如給我三天光明》有感作文
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后,大家心中一定有不少感悟,需要回過頭來寫一寫讀后感了。你想好怎么寫讀后感了嗎?下面是小編收集整理的讀《假如給我三天光明》有感作文,歡迎大家分享。
讀《假如給我三天光明》有感作文1
寒假中,我讀了本名叫《假如給我三天光明》的書,書的作者是海倫 凱勒,一位失去視覺和聽覺的人,如此一位重殘者竟創(chuàng)作出了自己的精彩人生,真是了不起。當(dāng)我讀完這本書的時候內(nèi)心充滿著敬佩之意。
書中講述的是關(guān)于海倫 凱勒自己的故事,可以用八個字概括整本書的主題"遭遇挫折,永不言敗".海倫 凱勒因?yàn)橐粓黾膊。瑔适Я艘曈X和聽覺,從此改變了他的人生。當(dāng)她處于人生最低谷的時候,聾盲教師"沙利文"給了她精神上極大的支持,使她逐漸擺脫了困境。海倫在沙利文的幫助下,克服了常人難以想象的困難,逐步學(xué)會運(yùn)用語言和拼寫單詞與人交流。海倫被沙利文陪伴著邊學(xué)邊玩,使她感受到無比的快樂。這激起了海倫對生活強(qiáng)烈的渴望,同時也對外界事物充滿了好奇。他生活在一個無聲黑暗的世界里,他渴望光明--哪怕是三天的時間。三天對常人來說是那么的平淡、那么的短暫,甚至可以說是瞬間的事,但對于海倫來說是如此珍貴,說明她也對美好人生的渴望。
海倫那頑強(qiáng)不屈的精神和對美好生活的渴望深深地感染了我,她那種好精神不正值得我們學(xué)習(xí)嗎?在學(xué)習(xí)當(dāng)中,我們應(yīng)學(xué)會堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會那種永不屈服,永不向困難低頭的精神。作為重殘的海倫能做到的事情,難道我們正常人就做不到嗎?
海倫凱勒創(chuàng)造出了一個奇跡,他令我敬佩!
讀《假如給我三天光明》有感作文2
在夜深人靜的時候,我的房間依然開關(guān)燈,我的手上依然捧著出自海倫。凱勒出的《假如給我三天光明》。我津津有味的讀著……
海倫出生在一個幸福的家庭,可她卻很不幸。在她出生的19個月后,一場意外不到的生病卻讓她永遠(yuǎn)的失去了光明和聲音。無論是夜晚還是早晨,無論是白天還是黑夜,她的現(xiàn)在只剩下了黑暗,她再也看不見色彩斑斕的世界了;再也聽不見動聽的聲音了。浸泡在沒有光和聲音的世界中,好唯一感受的只有寧靜。
就在海倫6歲零9個月的時候,安妮。莎莉走進(jìn)了她的生命又見到了一縷陽光,從此使海倫的一生徹底改變。
知識的力量多么巨大,它使海倫從一個殘疾人,變成了一個有益于社會的人,所以我們要熱愛學(xué)習(xí),做人一個對國家有用的人。
海倫是不平凡的,她有和微笑來迎接每一天,她樂觀、自信、自強(qiáng),使她在世界上創(chuàng)造了一個又一個輝煌的篇章。
人的一生總會有挫折,總沒有萬事都會如意,就像海倫,她依然樂觀向上,她雖然看不見天空,但他仍然會勇敢地抬起頭,向著新生活,向著幸福,向著明天精彩的生活出發(fā)。
毛主席曾說過“一萬年太久,只爭朝夕”。我們還有很長的日子,如果渾渾噩噩地度過,將會一事無成,所以我們要珍惜每一天,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
我要堅(jiān)強(qiáng)面對所有的不如意,我堅(jiān)信只有不放棄,自強(qiáng)不息,平凡的人生會綻放出不平凡的生命之花。
讀《假如給我三天光明》有感作文3
今天,我讀了《假如給我三天光明》這部書,被海倫凱勒的不屈不撓的精神所感動。
這本書講述了海倫凱勒坎坷的一生。海倫凱勒小時候因?yàn)橐粓黾膊《斒鳎@人的毅力,不屈不撓的精神,在莎莉文老師的幫助下,一次又一次克服了一個又一個令人難以想象的困難,接受了命運(yùn)的挑戰(zhàn),最終取得了輝煌的成就,震撼了全世界。
其中令我印象最深刻的是《〈霜王〉事件》這篇文章。這篇文章主要寫了海倫.凱勒了的一篇題目為〈〈霜王〉〉的小說發(fā)表在柏金斯盲人學(xué)校校刊上,有人發(fā)現(xiàn)海倫.凱勒寫的〈〈霜王〉〉和瑪格麗特爾小姐寫的〈〈霜仙〉〉極其相似。許多人都指責(zé)和莎莉文竊康貝爾小姐的小說,經(jīng)過查證,海倫是無意中不小心抄襲的。經(jīng)歷了這種事后,海倫對寫作失去了信心,開始懷疑自己。后來,在莎莉文老師的鼓勵下,海倫恢復(fù)了往昔的自信,重新開始寫作。
這篇文章中給我印象最深刻是海倫說的一句話:“過了一段時間,逐漸擺脫一段不愉快的經(jīng)歷給我投下了陰影。我小心謹(jǐn)慎,但卻不屈不撓的寫下去。〈〈假如給我三天光明〉〉這本書讓我受益非淺,我們應(yīng)該以海倫為榜樣,向她學(xué)習(xí),做一個生命的強(qiáng)者。
讀《假如給我三天光明》有感作文4
那天,我閱讀了高一的課本,發(fā)現(xiàn)海倫·凱勒的文章《假如給我三天光明》。這是海倫。凱勒最出名的文章。文章主要介紹了她想用這三天做的事,我閱讀后,潸然淚下。
一位雙耳失聰、雙眼失明又不會說話的她渴望得到三天的復(fù)明時間,而且這三天她是安排的如此妥當(dāng),讓我感受到三天后的她肯定把這次失明當(dāng)做永久的記憶。
第一天,她要看人,她希望看到她老師的面旁。因?yàn)樗睦蠋煘樗蜷_了世界,希望珍藏在她的記憶中。在每個人心中,老師永遠(yuǎn)是偉大的!不僅僅只有老師,還有她的朋友,她要長久地望著他們的臉,銘記在她心中。在所有人的記憶里,朋友永遠(yuǎn)形影不離!看看小狗們的忠實(shí)眼睛,使她獲得安慰。她忘不了去森林。新鮮的空氣、美麗的風(fēng)景,好美好美。她不停地感嘆這。時光匆匆,第一天過去了。
眼睛,能給她的安慰。她觀看了自己的房間后,去了森林。她渴望已久的情景終于可以出現(xiàn)在她的眼前了。新鮮的空氣、路途的風(fēng)景好美好美!這是她的感嘆。她陶醉了。
讀《假如給我三天光明》有感作文5
《假如給我三天光明》這本書寫的是一個真實(shí)、感人肺腑的故事,我一口氣讀完了它,從中受到了許多教益。
這本書記敘了美國盲聾女作家、教育家海倫·凱勒的一生。海倫一歲半因病喪失了視覺和聽力,這對于一般人來說是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海倫并沒有向命運(yùn)屈服,在老師的教育、幫助下,她戰(zhàn)勝了病殘,學(xué)會了講話,用手掌“聽話”,并掌握了五種文字;24歲時,她以優(yōu)等成績畢業(yè)于著名的哈佛大學(xué)拉德克利女子學(xué)院。此后,她把畢生精力投入為世界盲人、聾人謀利益的事業(yè)中,曾受到許多、人民及高等院校的贊揚(yáng)和嘉獎。
我看完書后,深刻地認(rèn)識到:一個人能不能取得成功,不在于條件的好壞,而在于有沒有奮斗的精神。平時,有些人總以條件差呀、困難多呀作為沒有取得成功的理由。但是,和海倫相比,這些困難是多么微不足道呀!一個人只要有胸懷遠(yuǎn)大的理想和奮斗目標(biāo),就會有無窮無盡的力量,就不會被客觀條件所束縛,就能夠發(fā)揮自己的主觀能動性,創(chuàng)造條件,自己主宰自己的命運(yùn)。海倫不就是這樣嗎?
海倫接受了命運(yùn)的挑戰(zhàn),以驚人的毅力面對困境,用愛心去擁抱世界,終于在黑暗中找到了人生的光明,最后又把慈愛的雙手伸向世界。既然一位殘疾人都能取得這么偉大的成就,那我們這些健全人還有什么做不到的呢?
讀《假如給我三天光明》有感作文6
《假如給我三天光明》里的海倫·凱勒是一位很勇敢,很堅(jiān)韌的小女孩。
有時我想,要是人把活的每一天都看作是生命的最后一天,該有多好啊!那就更能顯示出生命的價值。如果認(rèn)為今后的歲月還相當(dāng)漫長,我們的每一天就不會過的非常有意義,有朝氣,我們對生活就不會總是充滿熱情!
有些人不懂得珍惜生命,在對待自己的各種天賦及使用自己的器官上又何嘗不是如此?喪失視力的人更加珍惜光明。事情往往就是這樣,一件東西一旦失去,才會留戀它 ,人得了疾病才懂得健康的重要和幸福。
奇怪的是明眼人對這一切如此淡漠!那些點(diǎn)綴世界的五彩繽紛和千姿百態(tài)的事物在我們看來是那么平常。教師應(yīng)該讓學(xué)生知道,看清我們面前一閃而過的東西,會給我們的生活帶來多么大的樂趣。
讓我們思考一下這個問題,假如我們只有三天的光明,我們將如何使用我們的眼睛?想到三天以后,太陽再也不會在我們眼前升起,鮮花再也不會在眼前開放,我們又將如何度過那寶貴的三天?
讀《假如給我三天光明》有感作文7
以前很久,我如饑似渴,讀了好幾本書。這些書中,最讓我的精神深深地太震撼的是《假如給我三天光明》。
海倫·凱勒是一位殘障的教育家,它很不幸的女孩子,失去自己的視力和聽力,但她真的有了很幸運(yùn)的,正好她有了知識,她八九歲左右,她父母已經(jīng)找到了一位家庭教師叫莎莉小姐。
海倫在家人與家庭教師的幫助下,雖然她比我們很頑強(qiáng)、堅(jiān)持的人,這時她并沒有放棄自己的做什么都是一直努力,努力面對殘酷的現(xiàn)實(shí),海倫不抱怨,也不仇恨,只有能勇氣地接受困難的挑戰(zhàn),她用愛心去擁抱整個世界。她已經(jīng)實(shí)現(xiàn)成功啦!她努力為了人類也可以看到她這么克服自己的命運(yùn),在生活中她也有多痛苦的親身經(jīng)歷,她畢竟是很奇跡又自傳使我很有的精神。
所以,我們要多多看書,看書為了有漲知識,這故事道理是我都懂,告訴我們,我們要像她一樣,堅(jiān)持不懈努力學(xué)習(xí),到時候就自然會改變自己的命運(yùn),我們一起手拉手來加油吧!
讀《假如給我三天光明》有感作文8
今天,我讀完了《假如給我三天光明》這本書。
《假如給我三天光明》的作者是海倫·凱勒,實(shí)際上也是她的自傳以及她對那三天光明的向往,在書本中流露出她對正常人的羨慕。
在讀這本書之前,我已經(jīng)對她的偉大事跡有過大略的了解。我震撼于她的勇敢,她并沒有選擇絕望而是在黑暗中闖出一條光明之路。她放下了自己的脾氣,墜入了愛的世界中。我也震撼于她的勤奮,將她從寂寞中帶入到了快樂和忙碌中。
她失明失聰,卻在黑暗中做了一個真真正正的勇者,讓我十分敬佩,她所下的苦功,一定比她在書中寫得更多幾倍。她在書中說道:“我給自己定的目標(biāo):在我有生之年,要學(xué)會自立,做個對社會有用的人,盡可能不去給別人惹麻煩。”這不禁讓我想到了自己:自己身體健康,卻做不到獨(dú)立,總是需要依賴家人,更何況當(dāng)自己身體殘疾時,還會頑強(qiáng)地活下去嗎?恐怕我連這個目標(biāo)都定不下來吧。
就比如說今年的新型冠狀肺炎突然襲擊了熱鬧的春節(jié),讓所有人都很惶恐,但大家并沒有失去活下去的希望,大家都遵守國家采取的政策,心存光明,堅(jiān)信我們只要眾志成城,關(guān)愛生命,勇往直前,就可以打贏這場沒有硝煙的“戰(zhàn)爭”!
讀完了這本書,我受益匪淺,我會更加珍惜生命,珍惜未來。在此與大家共勉:只要心存陽光,你就不會看到陰影!愿大家朝著光明的人生之路更進(jìn)一步,成為一個勇者!
讀《假如給我三天光明》有感作文9
馬克.吐溫曾說過:十九世紀(jì)出了兩個杰出的人物,一個是拿破侖,另一個是海倫.凱勒。最近我讀了一本海倫的書——《假如給我三天光明》。
這本書講的是海倫在19個月大時,一場大病奪走了她的視力和聽力,至此,她常常發(fā)脾氣,直到莎莉文老師走進(jìn)了她的生活——教她認(rèn)字,閱讀,才使她打開心靈的眼睛。海倫在家人和老師的幫助下,克服了種種困難,先后在珀金斯盲校法和劍橋女子學(xué)校就讀,最終如愿以償考上哈佛大學(xué)。
海倫.凱蒂是一個意志堅(jiān)強(qiáng)的人,由于她又聾,又盲,又啞,學(xué)習(xí)簡直比登天還難,但她并沒有放棄,而是以更堅(jiān)強(qiáng)的意志考上哈佛大學(xué)。正如馬克思所說:生活就像海洋,只有意志堅(jiān)強(qiáng)的'人,才可以到達(dá)彼岸。海倫假想給她三天光明,她就會把這三天分成三個部分,第一天,她要看到老師和親朋好友,將他們的面孔深深印在腦海里;第二天她要參觀博物館了解人類真實(shí)面孔;第三天,她要度過人類中最平凡的一天。
三天短暫時期,告訴我們應(yīng)該珍惜生命。謝謝你,海倫老師,你已經(jīng)用行動向我們證明應(yīng)該珍惜生命,不應(yīng)該自暴自棄。
讀《假如給我三天光明》有感作文10
自從我讀了《假如給我三天光明》之后,我知道盲人是多么希望得到光明。他們是那么痛苦,永遠(yuǎn)只能在黑暗的深淵中掙扎。
海倫。凱勒小時候上了一場大病,從此就成了盲人,脾氣十分暴躁。可是,莎莉文這位家庭教師改變了她,教她學(xué)習(xí),幫她學(xué)習(xí),讓她步向心中的光明,直到后來自己失明。海倫學(xué)有所成,她在哈佛大學(xué)的德克利夫?qū)W院畢業(yè),后來成了一個慈善家,作家。
假如上帝給我一天黑暗。早晨,我會傾聽世界萬物發(fā)出的聲音,雨點(diǎn)的滴瀝聲,小溪的嘩嘩聲,剪刀的咔嚓聲,小鳥的喳喳聲,自行車的丁鈴聲……上午,我會在家里瞎摸一通,認(rèn)清每一個物體。中午,我會牽著我的狗到外面走走,親近一下大自然,下午,我將體會一下盲人的痛苦,面對世人的嘲笑,我想我會受不了,說不定會跳河呢!晚上,我希望做個好夢,夢見海倫、凱勒,想象她的生活,她的痛苦,和她面對痛苦時的勇氣。
我不是啞巴,我應(yīng)該比啞巴更愛護(hù)喉嚨;我不是失聰,我應(yīng)該更愛護(hù)耳朵;我不是盲人,但我應(yīng)該比盲人更愛護(hù)我的眼睛!海倫·凱勒不僅是一位偉大的作家,作為一個人,她向我們展示了一個人面對苦難,能夠達(dá)到怎樣堅(jiān)強(qiáng)的程度。這深深地激勵著世界上許多人,也一直鼓勵著我!
讀《假如給我三天光明》有感作文11
人們說眼睛是心靈之窗,當(dāng)這扇心靈之窗關(guān)閉之后,我們還能獲得成就嗎?主人公海倫·凱勒在一歲半的時候失去寶貴的視力,這對一個孩子來說,是多大的痛苦呀!但世上無難事,只怕有心人。在沙利文老師的教導(dǎo)和自己的勤奮,她考上了哈佛。
剛剛失去視力的時候,海倫的內(nèi)心只有絕望和崩潰,可當(dāng)善良富有同情心的沙利文老師闖入她寂靜而黑暗的“世界”里的時候,一絲光明穿過“烏云”透了進(jìn)來。海倫聽著老師描述著她遙不可及的美麗世界,內(nèi)心中仿佛就有了一個光明的世界,鳥語花香,溪水潺潺,到處充滿了生機(jī),多么美倫美奐啊!海倫壓抑的情緒頓時煙消云散。心中擁有了對生活的向望和為了更好的人生的信心,用心靈的另一雙眼睛觀賞著光明的世界。海倫看一切都只有黑暗,但心中卻光明。我們要像她也一樣,雖然人生難免有低谷和挫折,但只是暫時的,不能被一時的困難打敗,要樂觀積極,迎難而上。
與海倫內(nèi)心的困難一樣,我也有過挫折。那時我在學(xué)騎自行車,但總是沒騎幾下就摔在地上,而且騎得七扭八歪。但朋友的鼓勵讓我總失敗中一次次振作起來。
雖然一時的困難會讓我們感到黑暗,但光明一定會到來。讓我們一起面對黑暗,打破黑暗的“墻壁”沖向光明的“世界”吧!
讀《假如給我三天光明》有感作文12
很早之前,我就聽說了這本書——《假如給我三天光明》,可為什么只有三天光明呢?帶著這個疑問,我好奇地翻開了書,去書里尋找答案。
書里的主人公名叫海倫·凱勒,她從小就生活在一個無語、無聲、無光的世界里,命運(yùn)對她似乎非常的不公平,但她卻通過她的堅(jiān)強(qiáng)和毅力創(chuàng)造了一個又一個的奇跡。從海倫的身上,我感受到了那股“永不放棄”的精神。
書中有這么一段描寫海倫永不放棄的精神。懷特老師連續(xù)教了海倫三年之久,三年之后,海倫終于可以在大眾面前勉強(qiáng)開口說話了。在新澤西州做實(shí)驗(yàn)性的演講,海倫站在講臺上一句話也說不出來,一直發(fā)抖。但她終究不是一個容易服輸?shù)娜耍m然說得十分吃力,但仍然完成了演講。在公眾場合演講,對于一個普通人來說都不是一件容易的事,更何況是她呢?一個盲聾人。這真是個奇跡!
在我的生活里,也有這樣的故事。有一次,數(shù)學(xué)考試,考關(guān)于公頃和平方千米的知識,我錯了好幾題,因?yàn)樗鼈冎g的進(jìn)率我老是搞不清,那時我真的不想做這樣的題了。但我的爸爸告訴我,遇到困難不能氣餒。于是我把它們之間的進(jìn)率梳理了一遍。果然,理清了關(guān)系,在以后的考試中,我就再也沒有錯過了。所以,不管在什么時候,遇到什么困難,都不可以輕易的放棄,要努力,要堅(jiān)持。
雖然海倫看不見,也聽不見,但她的內(nèi)心并不暗淡,而是充滿光明!
讀《假如給我三天光明》有感作文13
假如你看不見小草,假如你看不見大樹,假如你看不見小花,假如你看不見你的家人,你們知道是什么感受嗎?是不是就和《假如給我三天光明》里面的小女孩一樣?
《假如給我三天光明》講的就是:有一個叫海倫的小女孩出生時,她是一個很健康的孩子,而且十分聰明,但是她才出生19個月后,她得了重病,這場重病奪走了她的視力和聽力從此她就看不見東西,也聽不見東西了,于是她的父母親就帶著她去了很多地方找醫(yī)生,但是這些醫(yī)生也沒能夠治好她的眼睛和耳朵,從此她就生活在了黑暗里面。
老師經(jīng)常跟我們說:“我們要珍惜時間,好好學(xué)習(xí)。”我每次出去都看見很多大人和小孩玩手機(jī),坐公交車玩手機(jī),走路玩手機(jī),干什么都玩手機(jī),我覺得我們不應(yīng)該長時間都玩手機(jī),因?yàn)橥鏁r間長了,你的視力就會受到影響,我們應(yīng)該把自己看手機(jī)的時間規(guī)定好,不要看太長的時間,我們應(yīng)該要向海倫這個小女孩學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)她看不到東西,聽不到東西,但是還這么堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)。
我們應(yīng)該好好地珍惜我們的時間,利用我們的時間做更多對我們和別人有幫助的事情。
讀《假如給我三天光明》有感作文14
高爾基說:書籍是人類進(jìn)步的階梯。是的,閱讀好書可以增長知識,開闊眼界,助人成長。在暑假里,我就讀過一本非常好的書——《假如給我三天光明》。海倫的一生使我懂得了什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是毅力,怎么樣去取得成功。
海倫·凱勒1880年6月27日出生于美國,兩歲多的時候,因嚴(yán)重的胃、腦出血,從此可惡的病魔使她合上了雙眼,閉塞了耳朵,并且無法說話。由于這個原因,海倫的脾氣變得非常暴怒,還經(jīng)常大發(fā)脾氣摔東西。她的家人看這樣下去不是辦法,便替她請來了一位很耐心的家庭教師莎莉文老師。海倫在她的耐心熏陶和細(xì)心教育下,漸漸改變了。她了解了每個人都非常愛她,所以不能讓家人失望。她利用觸覺、味覺和嗅覺來熟悉身邊的環(huán)境、人和事物。
在莎莉文老師的指導(dǎo)和幫助下,發(fā)表下許多優(yōu)秀的讀物。海倫那不屈不撓,遇到苦難不退縮,而是勇敢迎上的精神和勇氣,我們應(yīng)該向她學(xué)習(xí)。有些同學(xué)遇到一些困難就會退縮,遇到一題題目不會做,就會去抄他人的勞動果實(shí)。
在此,我呼吁大家:不要去殘害他人,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就退縮,放棄。我也要告訴大家:書是全世界的營養(yǎng)品。
讀《假如給我三天光明》有感作文15
通過讀了海倫·凱勒所寫的《假如給我三天光明》這本書,讓我得到了很大的啟示。書中,海倫說:“知識給人以愛,給人以光明,給人以智慧,應(yīng)該說知識就是幸福,因?yàn)橛辛酥R,就是摸到了有史以來人類活動的脈搏,否則就不懂人類生命的音樂!”。生活中一定要多學(xué)習(xí)知識,知識的力量是無窮的。
雖然海倫是不幸的,但她沒有放棄,正因?yàn)橛辛酥R,讓海倫這位聾啞盲的人與這個世界有了溝通,有了聯(lián)系,這也應(yīng)該感謝他的老師安妮沙莉文。當(dāng)莎莉文老師走進(jìn)了她的生活,教會她認(rèn)字,才使她張開了心靈的眼睛,得以與人溝通。書中寫到假如給海倫三天時間海倫市這么安排的:第一天,要看人,看老師。第二天,要在黎明起身。第三天,再一次迎接黎明。海倫。凱勒想看到的事物實(shí)在是太多太多了,然而這卻只是一個很美很美的夢。“苦難對于天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫。凱勒堅(jiān)強(qiáng)的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。然而海倫卻創(chuàng)造了一個又一個奇跡:不但考上了哈佛大學(xué),她還多方奔走,建起了多家慈善機(jī)構(gòu),辦成了一般健全人也不一定辦得到的事。
海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,最終在逆境中崛起,真是身殘志不殘。我們要從中學(xué)習(xí)她這種堅(jiān)忍不拔的精神,用一顆感恩的心,積極面對生活,在逆境中求生存,不斷完善自己,在自己的工作崗位上做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
【讀《假如給我三天光明》有感作文】相關(guān)文章:
讀假如給我三天光明有感07-24
讀美國名著《假如給我三天光明》有感03-25
初中假如給我三天光明作文03-02
《假如給我三天光明》說課稿11-25
《假如給我三天光明》精彩段落03-14
假如給我三天光明精彩段落09-02
《假如給我三天光明》好詞好句09-25
【假如給我三天光明】好詞好句12-10
假如給我三天光明-想象作文550字03-02