翻山越嶺體育活動教案

時(shí)間：2025-02-13 08:44:40 文圣教案我要投稿

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翻山越嶺體育活動教案（通用5篇）

　　作為一名教學(xué)工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編整理的翻山越嶺體育活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

翻山越嶺體育活動教案（通用5篇）

　　翻山越嶺體育活動教案 1

　　【設(shè)計(jì)思路】

　　跳躍是幼兒發(fā)展的基動作，提高跳躍的動作水平和能力是發(fā)展大班幼兒基本動作的一個(gè)重要的基本內(nèi)容。跳山羊一直以來都是幼兒比較喜歡而又具有一定難度和挑戰(zhàn)性的體育運(yùn)動，通過有目的地進(jìn)行跳山羊的教學(xué)和練習(xí)，不僅可以增加幼兒上肢、下肢肌肉的力量，提高全身動作的協(xié)調(diào)性，而且還可以培養(yǎng)幼兒果斷、勇敢、不怕困難的意志品德。

　　【活動目的】

　　1.學(xué)習(xí)支撐分腿騰躍山羊跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。

　　2.在活動中，能動作協(xié)調(diào)的進(jìn)行山羊跳的練習(xí)，并能勇于嘗試更高的高度。

　　3.體驗(yàn)山羊跳帶來的歡樂，通過競賽游戲體驗(yàn)成功的喜悅感。

　　【教學(xué)重點(diǎn)】

　　助跑雙手支撐跳過一定高度的障礙物。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1.小方凳若干矮方凳2張

　　2.“靈芝草”若干，高山背景圖兩幅

　　3.音樂《火車開了來了》《大家一起喜羊羊》《左手右手》，電話鈴聲

　　【活動過程】

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1.出場

　　師：今天的天氣真好，我們一起開著小火車一起去旅行吧。(幼兒手上拿著一張小方凳當(dāng)做火車的方向盤，聽著音樂一起出場。)

　　2.熱身運(yùn)動

　　師：我們的火車開到了喜羊羊住的青青草原，這里的景色真美，我們一起玩游戲吧。

　　老師帶領(lǐng)幼兒聽著歡快的音樂《大家一起喜洋洋》，練習(xí)跑，里用小方凳從高度跳下，分腿跳過小方凳，為接下來的跳山羊做準(zhǔn)備。

　　二、基本部分

　　1.情節(jié)引入主題

　　師：小朋友們表現(xiàn)得真棒!

　　此時(shí)，電話鈴聲響起，老師接電話，電話的另一邊響了村長的聲音：“懶羊羊因?yàn)槌粤擞卸镜腵蘑菇中毒了，只有采到靈芝草才能救它。”

　　師：小朋友，你們愿意幫助懶羊羊嗎?

　　幼：愿意。

　　師：要救懶羊羊，我們要翻山越嶺到山頂上才能采到靈芝草，我們現(xiàn)在一起來練本領(lǐng)吧。

　　2.幼兒探索

　　師：前面的高高矮矮的凳子就像一座座小山和大山，我們怎樣才能通過它呢?(出示兩張高，兩張矮的的方凳，讓幼兒自由探索通過的方法，老師在一旁保護(hù)。)

　　3.教師示范

　　師：小朋友們都很棒，能開動腦筋想出了很多辦法通過高高矮矮的山，但是當(dāng)你們遇到更高的山的時(shí)候，老師有一個(gè)更好的動作可以幫助你們通過，這個(gè)動作就是“山羊跳”。看老師示范講解山羊跳的動作要領(lǐng)：有節(jié)奏的助跑，雙手主動前伸撐在凳子的前半部分，雙腳要充分打開繃直，迅速頂肩推手(推手和分腿同步進(jìn)行)，兩腿并攏前腳掌先著地屈膝緩沖。

　　4.幼兒練習(xí)

　　請個(gè)別幼兒模仿，老師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，全體幼兒練習(xí)跳過一張椅子的高度，組練習(xí)：其中一組增加難度，凳子加高到兩張，讓能力強(qiáng)的孩子練習(xí),老師在一旁保護(hù)。

　　挑戰(zhàn)更高難度，根據(jù)本班幼兒的掌握情況以及能力增加到三張凳子或者更多。

　　5.游戲:翻山越嶺采靈芝草(分組競賽)

　　師：小朋友們都已經(jīng)練好了本領(lǐng)，我們一起出發(fā)去采靈芝草吧。現(xiàn)在我們來到了山腳下，在我們面前的有兩條路，其中一條路上的山比較高，一條路的山比較矮，小朋友們可以自由選擇。我們一起出發(fā)用最快的速度翻山越嶺去采靈芝草，我們比比看哪一組小朋友采到的靈芝草最多。我們一起為自己加加油打打氣，加油加油，gogogo!出發(fā)!

　　兩條“山路”，分別有不同的難度，讓幼兒根據(jù)自己的能力自由選擇自己想要通過的山路。

　　第一條山路凳子的排列順序如下(兩張矮凳子順序排列，一張小凳子，兩張高凳子順序排列)，

　　第二條山路的凳子排列順序如下(兩張矮凳子順序排列，一張小凳子，兩張重疊的高凳子)

　　三、結(jié)束部分

　　師：小朋友們今天學(xué)會了新本領(lǐng)“跳山羊”，翻山越嶺采到了很多的靈芝草幫助懶羊羊解毒。當(dāng)小伙伴遇到困難得多時(shí)候，我們要伸出自己的雙手，幫助他們渡過難關(guān)。現(xiàn)在我們一起坐上我們的友誼列車，把靈芝草送給懶羊羊吧。

　　老師和小朋友一起聽音樂《左手右手》，放松身體，最后開著小火車離開活動場地。

　　翻山越嶺體育活動教案 2

　　設(shè)計(jì)意圖

　　以幼兒為中心，重視幼兒主體地位，通過翻山越嶺這個(gè)活動發(fā)展幼兒個(gè)性，培養(yǎng)幼兒克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

　　活動目標(biāo)

　　1.通過多種器械組合，發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)性。

　　2.培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)

　　難點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備

　　竹梯、鉆圈、墊子、籃子、頭飾、自制食物圖片。

　　活動過程

　　1.熱身運(yùn)動。

　　2.介紹活動材料

　　今天老師為小朋友準(zhǔn)備了一些器械，你們看看這些可以怎么玩？

　　3.幼兒自主探索進(jìn)行游戲

　　教師對幼兒游戲活動中好的玩法給予鼓勵(lì)

　　對于不參加活動孩子要給予積極鼓勵(lì)，參與到活動中來。

　　4.經(jīng)驗(yàn)拓展，同伴互助學(xué)習(xí)

　　剛才你是怎么玩的.？請幼兒進(jìn)行示范

　　你可以學(xué)學(xué)你的小伙伴的玩法。

　　5.引出游戲“翻山越嶺”講解游戲規(guī)則

　　剛才我們小朋友在墊子上學(xué)小烏龜爬，鉆了小山洞，用不同方法玩了梯子，現(xiàn)在我們要學(xué)校紅帽，翻過大山給外婆送好吃的去。

　　教師講解活動要求：爬過草地（墊子）爬過小山（梯子排列的山）鉆過山洞（塑料圈）拿好籃子，把食物裝進(jìn)籮筐跑回來放到籮筐里。

　　6.幼兒參加游戲活動。

　　教師對個(gè)別幼兒進(jìn)行保護(hù)（主要是在翻越小山這個(gè)環(huán)節(jié)中，有些幼兒可能會害怕，不敢上）

　　7.放松運(yùn)動

　　活動反思

　　教師對幼兒游戲活動中好的玩法給予鼓勵(lì)，對于不參加活動孩子要給予積極鼓勵(lì)，參與到活動中來。

　　翻山越嶺體育活動教案 3

　　活動目標(biāo)：

　　1．通過游戲讓幼兒建立團(tuán)隊(duì)意識。

　　2．學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳和爬的技巧。

　　3．鍛煉幼兒的.平衡能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　梅花樁小杠鈴墊子障礙物（水桶）沙包平衡木

　　玩法：

　　將幼兒分為兩組，游戲開始，每組的第一個(gè)人雙腳連續(xù)跳過4個(gè)杠鈴，從S形的梅花樁走過去，爬下穿過障礙物，拿到沙包，走過平衡木，將沙包放到盒子里，和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，游戲結(jié)束，哪一組沙包數(shù)量多那組獲勝。

　　活動規(guī)則：

　　1．從杠鈴上跳過去時(shí)，必須是雙腳連續(xù)跳，中間不許停下來。

　　2．從墊子上往過爬時(shí)，不許將障礙物碰倒，碰倒重頭開始。

　　3．將沙包放到盒子里后要和下一個(gè)隊(duì)友擊掌，擊完掌下一個(gè)人才能繼續(xù)游戲。

　　翻山越嶺體育活動教案 4

　　設(shè)計(jì)意圖

　　大班幼兒活潑、好動，喜歡挑戰(zhàn)自己，身體發(fā)展迅速，動作已經(jīng)比較協(xié)調(diào)了。但是在運(yùn)動過程中也表現(xiàn)出自我保護(hù)意識差，自我保護(hù)能力不足的特點(diǎn)。滾翻是幼兒喜愛的體育活動之一，它既是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的一種方法。滾翻的方式有很多，有前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等。其中側(cè)滾翻不僅強(qiáng)調(diào)了實(shí)用性，更是避開了孩子們最脆弱且容易受傷的脊椎。因此側(cè)滾翻的學(xué)習(xí)能有效地幫助大班的孩子掌握身體平衡，提高他們的自我防護(hù)意識及能力。

　　活動目標(biāo)

　　1．學(xué)習(xí)側(cè)滾翻的動作技能，發(fā)展身體動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

　　2．在充滿樂趣及挑戰(zhàn)的游戲中發(fā)展自信心，提高自我防護(hù)意識及能力。

　　活動重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)側(cè)滾翻動作。

　　活動難點(diǎn)：

　　初步掌握從高處往下跳利用側(cè)滾翻保護(hù)自己的技巧。

　　活動準(zhǔn)備

　　1．知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：

　　（1）了解小刺猬的形態(tài)及生活習(xí)性。

　　（2）已掌握從高處往下跳的動作技能。

　　2．物質(zhì)材料準(zhǔn)備：

　　（1）高矮不同的三角梯6個(gè)、不同材質(zhì)的平衡木3塊、大墊子若干，“刺猬“衣服20件、“果子”若干，大方籃兩個(gè)。

　　（2）音樂《喝彩北京》。

　　3．因地制宜布置好場地。

　　活動過程

　　一、準(zhǔn)備部分

　　（一）繞場跑做熱身游戲。

　　（二）準(zhǔn)備運(yùn)動：頭部—肩部—擴(kuò)胸—腰部—弓部壓腿—活動腳踝

　　二、基本部分

　　（一）探索滾翻的方式

　　1．討論小刺猬用刺采果子的方法。

　　2．自由探索滾翻的方式。

　　3．交流、分享滾翻的.方法。

　　4．小結(jié)：滾翻的方式有很多，有前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等。

　　（二）學(xué)習(xí)側(cè)滾翻

　　1．教師示范側(cè)滾翻的動作。

　　2．個(gè)別幼兒學(xué)習(xí)，教師糾錯(cuò)、強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。

　　“側(cè)滾翻要蹲著做，注意側(cè)翻的時(shí)候肩膀先著地，然后是側(cè)身到背部，打個(gè)滾。”

　　3．幼兒自主練習(xí)側(cè)滾翻。

　　4．評價(jià)并小結(jié)。

　　（三）游戲《翻山越嶺采果子》

　　1．教師示范游戲的玩法。（翻過山——從高處往下跳——側(cè)滾翻）

　　2．幼兒練習(xí)“翻山越嶺”一遍。

　　3．集中講評幼兒動作要領(lǐng)的掌握情況。

　　4．增加挑戰(zhàn)性（翻過山——走過獨(dú)木橋——從高處往下跳——側(cè)滾翻）。向幼兒介紹“小刺猬翻山越嶺采果子”的游戲玩法及規(guī)則。

　　5．幼兒自主選擇難度進(jìn)行游戲一遍。

　　6．集中講評。

　　（1）幼兒是否遵守游戲規(guī)則。

　　（2）幼兒是否初步掌握從高處往下跳利用側(cè)滾翻保護(hù)自己的技巧。

　　7．強(qiáng)調(diào)動作連貫性的必要性，幼兒再次游戲。（翻過山——走過獨(dú)木橋——從高處往下跳——側(cè)滾翻——采果子）。

　　8．評價(jià)。

　　三、結(jié)束部分：

　　在舒緩的音樂中放松腿部肌肉及手臂肌肉。

　　翻山越嶺體育活動教案 5

　　一、活動目標(biāo)

　　鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和肌肉力量，讓幼兒在活動中提升身體素質(zhì)。

　　培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)、克服困難的意志品質(zhì)，激發(fā)幼兒的探索精神和團(tuán)隊(duì)合作意識。

　　讓幼兒在體育活動中體驗(yàn)快樂，增強(qiáng)自信心，養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：足夠數(shù)量的體操墊、平衡木、小跨欄、籃球、標(biāo)志桶等器材，用于設(shè)置活動場地；色彩鮮艷的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，方便幼兒活動；口哨、秒表、小貼紙等，用于活動組織和獎(jiǎng)勵(lì)。

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已具備基本的跑、跳、攀爬等運(yùn)動能力，對體育活動有一定的興趣和參與經(jīng)驗(yàn)。

　　三、活動過程

　　（一）開場導(dǎo)入（5 分鐘）

　　教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身操，活動頭部、頸部、肩部、手腕、腰部、膝蓋和腳踝等關(guān)節(jié)，為即將開始的體育活動做好準(zhǔn)備。

　　以 “小小探險(xiǎn)家” 的故事為背景，向幼兒介紹本次活動的主題 —— 翻山越嶺。告訴幼兒，他們將扮演勇敢的探險(xiǎn)家，要穿越重重障礙，完成探險(xiǎn)任務(wù)。

　　（二）活動環(huán)節(jié)（25 分鐘）

　　設(shè)置障礙場地：將體操墊鋪成 “高山”，平衡木架成 “獨(dú)木橋”，小跨欄擺成 “峽谷”，標(biāo)志桶圍成 “山洞”，籃球放置在特定區(qū)域作為 “寶藏”。

　　示范動作：教師向幼兒示范如何正確攀爬 “高山”（從體操墊上爬過）、走過 “獨(dú)木橋”（保持身體平衡，緩慢通過平衡木）、跨越 “峽谷”（雙腳并攏，輕輕跳過跨欄）、鉆進(jìn) “山洞”（彎腰低頭，從標(biāo)志桶間穿過）以及尋找 “寶藏”（抱著籃球返回起點(diǎn)）。

　　分組競賽：將幼兒分成若干小組，每組幼兒依次進(jìn)行 “翻山越嶺” 的挑戰(zhàn)。教師在旁觀察，確保幼兒的安全，并提醒幼兒遵守規(guī)則。最先完成任務(wù)且動作規(guī)范的小組獲勝，教師為獲勝小組頒發(fā)小貼紙。

　　（三）放松環(huán)節(jié)（5 分鐘）

　　教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動，如深呼吸、慢走、輕輕拍打腿部和手臂肌肉等，幫助幼兒緩解身體疲勞。

　　對本次活動進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)幼兒在活動中的勇敢表現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓勵(lì)幼兒在今后的體育活動中繼續(xù)積極參與，挑戰(zhàn)自我。

　　四、活動延伸

　　在日常體育活動中，增加類似的障礙挑戰(zhàn)項(xiàng)目，不斷提高幼兒的.運(yùn)動能力。

　　鼓勵(lì)幼兒回家后，與家長一起進(jìn)行簡單的體育游戲，如親子跳繩、親子踢毽子等，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)保持幼兒對體育活動的熱情。

　　五、注意事項(xiàng)

　　活動前檢查場地和器材的安全性，確保沒有危險(xiǎn)因素存在。

　　活動過程中，教師要密切關(guān)注幼兒的身體狀況和活動表現(xiàn)，如有幼兒出現(xiàn)疲勞、不適或受傷等情況，及時(shí)停止活動并進(jìn)行處理。

　　提醒幼兒遵守活動規(guī)則，不推擠、不打鬧，避免發(fā)生意外事故。

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