游泳挑戰日記
人生的挑戰似峭壁，為人生這座山峰增添了無限制瑰麗。是這些峭壁，使人生這座高山變得巍峨，壯麗。我人生的第一次挑戰，為我的人生抹上了一筆絢麗的色彩。
我的第一次挑戰，是游泳。是在不間斷的情況下游過了750米。
來到清水湖游泳館，池水在太陽下波光粼粼，更增添了我挑戰的決心。坐在池邊，雙手合并，大腿民身體呈九十度，向前縱身一躍，進入中，蔚藍的`池水是那么柔和，使人感到如入綺麗夢境一般。我采用的是一劃手換氣的蛙泳。水中，我用雙腿向兩邊蹬開，再用力收攏。緊接著，雙手自上面下用力向下向后壓水，利用水的壓力，使身體上浮，頭向上抬出水面時，猛地吸一口氣，使身體充滿氧氣，更好地游下去。一分鐘過去了，我游了一個單邊——25米。雙手抓信蹬臺，雙腳向前用力一蹬，轉身，前沖，開始下一個單邊……
十分鐘過去了，我已達到曾經的極限——250米。畢竟是第一次挑戰750米，心中不免有些害怕，但終究還是克服了恐懼。不知又堅持了多久，游到了400米，400米前我一直勢如破竹，從未嗆到水，看到前方有人也能機靈地繞過去。現在，因體力的消耗已全身乏力，就連氣也吸得不夠滿。就在這時，“咚”的一聲，我搞到蹬臺了，真疼！慌亂中我嗆了一口水。怎么辦？要功潰一簣了嗎？不行！有希望就要游下去。我忍住疼痛，連忙調整好節奏。不知又過了多久，我終于游完了750米。大臂、大腿又酸又痛。挑戰成功帶給我內心的榮耀使肉體上的痛苦蕩然無存。
假如我嗆水后放棄挑戰，不公會有身體上的傷痛，更會帶來精神上的悔恨。由此可見，勝利與失敗只在一念之間。原我們在即將放棄的時再堅持那么一點點，我們便會離成功更近一點點。