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楊貴妃美容四大秘籍
楊玉環(公元719年-公元756年)：號太真。姿質豐艷，善歌舞，通音律，為唐代宮廷音樂家、舞蹈家。其音樂才華在歷代后妃中鮮見，被后世譽為中國古代四大美女之一。以下是小編整理的楊貴妃美容四大秘籍，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
楊貴妃美容四大秘籍
其籍貫存在爭議，主要有五種說法：虢州閿鄉(今河南靈寶)、蒲州永樂(今山西永濟)說、弘農華陰(今陜西華陰)說、蜀州(今四川成都)、容州(今廣西容縣)說。她出生于宦門世家，父親楊玄琰曾擔任過蜀州司戶。
她先為唐玄宗兒子壽王李瑁王妃，受令出家后，又被公爹唐玄宗冊封為貴妃。天寶十五載(756年)，安祿山發動叛亂，隨李隆基流亡蜀中，途經馬嵬驛，楊玉環于六月十四日，在馬嵬驛死于亂軍之中，香消玉殞。
杜甫有《哀江頭》詩：“明眸皓齒今何在，血污游魂歸不得。清渭東流劍閣深，去住彼此無消息。人生有情淚沾臆，江花江草豈終極!”、白居易形容她“溫泉水滑洗凝脂”、“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”。李白的《清平調》則說她"云想衣裳花想容,春風拂檻露華濃。“
秘術之一：摒棄濃妝艷抹，講究淡妝輕掃，顯示人體自然美。
唐代美容物，以鉛、汞為主要原料，長期使用，會慢性中毒，臉部留下褐斑，皮膚老化。楊玉環為女道士五六年間，遠離濃妝艷抹，不受鉛、汞危害，以后也摒棄濃妝，追求蛾眉輕掃的淡妝。
秘術之二：溫泉沐浴和拍打之功。
唐朝承襲北朝習俗，設溫泉宮，華清池是最為有名的一處。相傳溫泉有祛除邪氣，免除疫病的功效，常浴溫泉，泉水中的硫磺等礦物質可以治療皮膚病，已被今天醫學界所公認。《長恨歌》寫道：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時。”楊貴妃沐浴溫泉時，常把牡丹丹皮、桑葉、蕁麻等浸入水中，它們能鎮靜神經，促進肌膚再生，使之滑膩光潔。《紅樓夢》中賈寶玉寫詩說“出浴太真冰作影”。在沐浴時，楊貴妃施行拍打之功，用手輕拍全身，尤其是面部皮膚，使周身穴位受到刺激，促進血液循環，以達到強化肌膚機能的美容效果。
秘術之三：合牡丹丹皮、杏仁、滑石、輕粉制成楊太真紅玉青。
據說施之十日后，面色如紅玉，是歷代佳人美女川來美容的秘方之一，連后來的慈禧太后也天天使用。此方中杏仁有豐富的苦杏仁油，有滋潤皮膚的特殊效果。輕粉抑菌，滑潤利竅，它們“上能利毛腠之竅，下能利清溺之竅”。三藥合用，具有去垢潤膚，迫利毛竅的作川，徹底避免傳統美容物中鉛、汞的危害。
秘術之四：吃荔枝，服人參，保健美容邀君寵。
楊貴妃喜食荔枝，人人皆知。杜牧有詩說：“長安回望繡成堆，山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”玄宗為投楊貴妃之好，下令各地驛站，快速轉運閩、廣荔枝進貢長安，耗去多少人力財力，僅為楊貴妃一人歡娛快樂。荔枝，為南方熱帶水果之一，內含豐富營養，性甘平無毒，久吃荔枝，益心脾、養肝血，益人顏色。
楊貴妃美容四大秘籍
一、飲食養顏
荔枝：楊貴妃愛吃荔枝，這一習慣不僅滿足了她的口腹之欲，更在無形中滋養了她的容顏。荔枝內含豐富營養，久吃可益心脾、養肝血，使人顏色紅潤。
花卉：楊貴妃經常食用玫瑰花、牡丹花、洛神花、菊花等花卉。這些花卉在《本草綱目》中均有記載，具有美容保健的功效，如白菊花可令頭不白，染髭發令黑，益顏色；茉莉花可蒸油取液，作面脂頭澤，長發潤燥、香肌。
二、自然美容法
摒棄化學成分化妝品：在唐代，化妝品多以鉛、汞為主要原料，長期使用會慢性中毒，使臉部留下褐斑，皮膚老化。楊貴妃不愿受鉛、汞危害，崇尚自然的養顏方法。
自制化妝品：楊貴妃自制的“楊太真紅玉膏”是其最著名的美容秘方。該方以杏仁為主要成分，具有極佳的美白養顏作用。制作方法是取杏仁、滑石、輕粉各等分，龍腦、麝香各少許，雞蛋清適量。將杏仁去皮，與滑石、輕粉一起研成細末，蒸半小時后加入龍腦和麝香，用雞蛋清調勻即成。每日早晨敷面，可使面紅潤悅澤。
三、溫泉沐浴與拍打之功
溫泉沐浴：楊貴妃鐘愛溫泉沐浴，溫泉具有疏通人體血脈、加速血液流動、治療皮膚病的功效。在沐浴時，她還喜歡在溫泉中加入牛奶，以保持全身肌膚柔嫩。
拍打之功：在沐浴時，楊貴妃施行拍打之功，用手輕拍全身，尤其是面部皮膚，使周身穴位受到刺激，促進血液循環，以達到強化肌膚機能的美容效果。
四、保持愉悅心情
雖然這一點并非直接的美容手段，但保持愉悅的心情對于美容養顏同樣重要。楊貴妃作為唐玄宗的寵妃，生活優渥，心情愉悅，這無疑也為她的美貌增添了幾分光彩。
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