一百天復(fù)習(xí)計劃表

時間：2023-01-13 03:11:14 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

一百天復(fù)習(xí)計劃表

　　每天6:00起床， 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，

一百天復(fù)習(xí)計劃表

　　7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50刷題

　　11.50-1：50午休

　　下午2:00-4:00復(fù)習(xí)語文，

　　4: 10 -6:10復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)

　　晚上2個小時復(fù)習(xí)英語

　　其余時間。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

　　總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意時間安排，要抓緊時間.

　　早上6點-8點十分鐘制定當天學(xué)習(xí)計劃

　　一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

　　早上8點-9點

　　據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點-11點

　　試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。切記：“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”

　　正午13點-14點

　　飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點

　　調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點

　　試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

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