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健康安全從我做起六年級(jí)作文（通用20篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編收集整理的健康安全從我做起六年級(jí)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 1
人從出生的那一刻起，只有擁有一個(gè)健康的身體才能為今后的人生奠定良好的基礎(chǔ)。隨著我們一天天長(zhǎng)大，并開(kāi)始融入這個(gè)社會(huì)，心理健康的優(yōu)與劣也成了我們生活中不容忽視的一項(xiàng)指標(biāo)。那么，怎樣才能保證我們的身體和心理的健康呢？我覺(jué)得應(yīng)該這樣做……
先說(shuō)身體健康吧。人們常說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)。一個(gè)人無(wú)論你有多么優(yōu)秀，如果沒(méi)有健康的身體這個(gè)本錢(qián)，你的人生價(jià)值將會(huì)大打折扣。不但不能更好的為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，甚至?xí)䴙榧彝?lái)沉重的負(fù)擔(dān)。這就說(shuō)明練就一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，是人生中非常關(guān)鍵的一步。至于怎樣做才能有一個(gè)健康的身體呢？我有以下建議：第一：要加強(qiáng)體育鍛煉，不做吸煙等危害身體的事；第二：要注意生活規(guī)律，每天要按時(shí)作息，不要透支身體。第三：不要暴食暴飲，要均衡膳食，讓我們的身體得到充足、全面的營(yíng)養(yǎng)。第四：有病要及時(shí)的治療，無(wú)病也要預(yù)防。人吃五谷雜糧，完全不生病是不可能的，生了病就要及時(shí)的治療，不要拖，不要迷信一些錯(cuò)誤的做法。只要做到以上四點(diǎn)，我們就一定能夠得到一個(gè)健康的身體。才能去實(shí)現(xiàn)我們的許多人生目標(biāo)。
有了一個(gè)健康的身體，還要有一個(gè)健康的心理。有許多人，他們有著強(qiáng)壯的身體，堅(jiān)強(qiáng)的外表。但骨子里卻隱藏著一顆扭曲的、病態(tài)的心。妒忌、猜疑、心理脆弱、占有欲強(qiáng)烈……等等。我們經(jīng)常在報(bào)紙、新聞上看到一些學(xué)生，為了弄到錢(qián)，去偷，去搶?zhuān)猩跽撸瑸榱嘶丶彝靛X(qián)，竟將自己的親人殺害。這一樁樁的案例呈現(xiàn)在我們眼前。是什么趨勢(shì)他們舉起了罪惡的雙手？是什么讓他們變得六親不認(rèn)？其實(shí)都是心理不健康在作祟。可能有人要問(wèn)：“什么樣的心理才是健康的呢？”答案很簡(jiǎn)單：健康的心理就是對(duì)事物和我們自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并努力依據(jù)社會(huì)的要求來(lái)塑造自己，成為社會(huì)所期望的角色，展現(xiàn)自己的魅力。做到了這些，你就是一個(gè)心理健康的人。
除了做到以上兩點(diǎn)以外，還是不夠的。還有一點(diǎn)也是非常重要的.。是什么呢？?jī)蓚�(gè)字“安全”。在那些逝去的生命里，有許許多多逝去的人令我們感到惋惜。他們有的正值花樣年華，有的前程似景。校車(chē)出事、學(xué)生游泳溺亡等等原本可以避免的事故太多太多。我們每一個(gè)人都應(yīng)該時(shí)時(shí)牢記這些血的教訓(xùn)，警鐘長(zhǎng)鳴啊！
親愛(ài)的同學(xué)們，我們都是家里的寶貝，我們正處在身體的發(fā)育期，心智的趨熟期，已經(jīng)是青少年了、像小鳥(niǎo)一樣開(kāi)始勇敢的單飛了。讓我們一起鍛煉，一起學(xué)習(xí)。做一個(gè)健康的，快樂(lè)的，安全的社會(huì)小個(gè)體吧。“健康湖北從我做起”。讓我們共同努力，共享明天升起的那一輪太陽(yáng)！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 2
什么是健康呢？健康就是擁有良好的體魄。近代著名學(xué)者梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)；少年富則國(guó)富；少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。
近年來(lái)，各種各樣的新型疾病在地球上蔓延著：03年的非典、之后的禽流感、現(xiàn)在的甲型h1n流感……它們無(wú)不威脅著我們每個(gè)人的健康。
其實(shí)，科學(xué)家和醫(yī)務(wù)工作者告訴我們：非典、禽流感、甲型h1n流感能夠迅速蔓延，主要是這些疾病所帶的病毒都是新型變異病毒，人類(lèi)對(duì)它沒(méi)有天然的抗體。但是這些疾病的控制還是很容易的，只要我們從身邊的小事做起，從自己的個(gè)人衛(wèi)生做起，再加上醫(yī)療工作者的不懈努力，這些疾病的控制是很容易的。
秋季是呼吸系統(tǒng)病的'多發(fā)季節(jié)，這階段天氣忽冷忽熱、早晚溫差變化較大，尤其是老人和小孩的抵抗力及免疫力低下，稍不注意就可能感染上流行性感冒、急慢性氣管、支氣管炎、肺炎等這樣的呼吸系統(tǒng)疾病。要想預(yù)防或控制不被這些疾病纏身，我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該少到人群密集的地方，每天室內(nèi)一定要通風(fēng)至少半個(gè)小時(shí),保持室內(nèi)一定的濕度，保證每天飲水1000毫升左右。飲食搭配要合理，要適當(dāng)進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)提高自己的抵抗能力，還要保持平穩(wěn)樂(lè)觀心態(tài)等。 我們還要注意一些健康、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，做到勤洗手、勤洗臉，衣服要勤換，還要多看看有關(guān)健康方面的書(shū)和報(bào)道。
另外，要有一個(gè)健康的身體，平時(shí)還要三高食品說(shuō)再見(jiàn)，如含糖量較高的可樂(lè)型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品；不挑食，不偏食，吸收到均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜瓜果；三餐合理搭配，一定要早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃好，不可暴飲暴食，更不可不吃早餐。尤其重要的是要注意通過(guò)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，要積極參加體育活動(dòng)，正確對(duì)待體育課上的體能訓(xùn)練，課間活動(dòng)應(yīng)積極認(rèn)真的參加。
健康是學(xué)習(xí)之本，健康是生活之本，健康是生命之本。有了健康的身體，才可以做你想做的事；有了健康的身體，才可以讓你的生活五彩斑斕；有了健康的身體，才可以讓你為祖國(guó)的建設(shè)做出更多的貢獻(xiàn)。每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子，讓我們行動(dòng)起來(lái)，擁有更強(qiáng)健的體魄去抵抗疾病，去戰(zhàn)勝疾病。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 3
過(guò)健康生活，誰(shuí)人不想？可往往有些人口是心非。口口聲聲說(shuō)要保護(hù)地球，背地里卻把污水排入小河，導(dǎo)致原本清澈的小河渾濁不清，巨臭無(wú)比。抑或是大肆建造工廠，把廢氣排放到工廠外，天空中，使我們?cè)缫褌劾劾鄣牡厍驄寢屧僖淮问艿絺Α？伤麄儏s視若無(wú)睹。試想，在這樣的情況下你將如何生存？
現(xiàn)如今，科學(xué)發(fā)達(dá)，生活好了，炊煙裊裊不以為然，空氣污染了仍舊呼吸著，二氧化碳隨處飄，也沒(méi)想過(guò)種棵樹(shù)。一時(shí)若能為力，想著去呼吁，處處為地球著想，多好！但現(xiàn)在的生活真的好了嗎？我覺(jué)得健康生活離我們愈來(lái)愈遠(yuǎn)。
應(yīng)該都有這樣的體會(huì)：在空氣清新的環(huán)境下呼吸暢快，而在污穢的環(huán)境下感到壓抑。既然我們都喜歡清新空氣，那么干嘛不選擇去改善它呢？也許只有在呼吸困難時(shí)才覺(jué)察到周?chē)諝獠辉趺葱迈r，才關(guān)心哪里有“污氣排放口”，才會(huì)急于尋找逃遁的出口......可是人的生命只有一次，難道也要到生命離開(kāi)你時(shí)才懂得生命的寶貴嗎？
歷史泱泱數(shù)千載，我們的地球早已是不堪重負(fù)。昔日秀美不復(fù)存在。在這里我要大聲呼吁：拯救我們的地球吧！拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我們每一個(gè)人的必須，而健康生活只需我們大家的一點(diǎn)綿薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人憂天。如果現(xiàn)在不營(yíng)造健康的生活，等到有一天真疾病、傷亡、中毒……世上可沒(méi)后悔藥，早已來(lái)不及！就趁現(xiàn)在早日努力，健康生活從我做起，只需一點(diǎn)一滴的小事累積。相信沒(méi)人愿意投身于“悲慘世界”而放棄那渴望的.健康生活的。如果不是萬(wàn)不得已請(qǐng)不要再大規(guī)模開(kāi)發(fā)工廠，排“毒氣”了。也別圖個(gè)一時(shí)方便而把塑料袋，飯盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……
只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更美好！過(guò)著健康的生活，不是很好？又不是說(shuō)你需要怎樣怎樣的付出，只是多做些力所能及的事罷了。路見(jiàn)贓物，伸手撿起。若要有事，回頭再撿。舉手之勞，創(chuàng)建美好！相信這樣下去，健康生活已在不遠(yuǎn)處！也讓我們共同見(jiàn)證“地球媽媽?zhuān)巳藧?ài)您”！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 4
健康的生活方式對(duì)我們的生活有著巨大的影響，他是一枚強(qiáng)心劑，讓我們體魄強(qiáng)健，拙壯成長(zhǎng)；他是一枚預(yù)防針，讓我們遠(yuǎn)離疾病，身體健康；他是一瓶清潔液讓我們心情愉悅，不斷提升。所以健康的生活方式能夠讓我們提升的更快。
現(xiàn)如今，信息技術(shù)愈發(fā)強(qiáng)大，許多人們漸漸成為了宅男宅女，一天到晚躺在家中，逐漸忽略了運(yùn)動(dòng)，隨著你躺在家中一同增的還有你的體重，外出運(yùn)動(dòng)正是健康生活中必不可少的一環(huán)。有事實(shí)證明，國(guó)際奧運(yùn)會(huì)中參賽的運(yùn)動(dòng)員們的壽命和健康程度遠(yuǎn)高于普遍宅男宅女們。人一生心臟跳動(dòng)的次數(shù)是有限的，而運(yùn)動(dòng)員的心率卻普遍低于那些宅男宅女們，而這也意味著運(yùn)動(dòng)員的生命會(huì)更加長(zhǎng)久，而運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是導(dǎo)致這一結(jié)果的直接因素。俗話說(shuō)身體就是革命的本錢(qián)，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄我們才能做更多的事，走得更遠(yuǎn)。健康的生活方式除去運(yùn)動(dòng)還有許多，在吃食上選擇葷素搭配也是重要的一環(huán)。
眾所周知在疏菜中有各種各樣的維生素，如果在吃食上不能做到葷素搭配，那么便有可能出現(xiàn)一些病癥。
從前的人們?cè)谶h(yuǎn)航時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)一種病癥，這種病癥在短時(shí)間里會(huì)使人感到頭罪，時(shí)間一長(zhǎng)便會(huì)奪人性命，這種病癥名為敗血病，而它的'引發(fā)原因正是缺乏維生素引起的，由此可見(jiàn)，在日常生活的吃食中，選擇葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡才能遠(yuǎn)離疾病，走得更遠(yuǎn)。
健康的生活方式除去運(yùn)動(dòng)和飲食還有一個(gè)至關(guān)重要的點(diǎn)，那就是清潔。一覺(jué)醒來(lái)，蒼蠅滿天飛，惡臭難聞?dòng)姓l(shuí)愿意待在這樣的環(huán)境中呢？愛(ài)因斯坦曾有這樣一般經(jīng)歷，他每天專(zhuān)研學(xué)術(shù)，對(duì)清潔和整理家務(wù)毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，一次有一個(gè)小女孩來(lái)他家做客，閑暇之余，小女孩便幫他將屋子收拾得十分整潔，看到自己房間變得如此地干凈整潔，他頓時(shí)心情大好，之前好幾天都解決不了的難題也都立馬解決了，由此可見(jiàn)健康的生活方式即是一瓶清潔液，能抹去我們心中的不快，提高我們的工作效率與工作質(zhì)量，讓我們不斷提升。
健康的生活方式不僅能讓我們延年益壽，遠(yuǎn)離疾病更能讓我們心情愈悅，提升我們的工作效率，擁有一個(gè)健康的生活方式能夠讓我們提升得更快，所以，讓我們一起來(lái)給自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生活方式吧。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 5
在這充滿希望而嶄新的一年，有一件令所有中國(guó)同胞都為之振奮的喜事——祖國(guó)母親要過(guò)生日了!但是，在興奮之時(shí)，許多人忽略了重要的一點(diǎn)——衛(wèi)生。
最近我發(fā)現(xiàn)，不管是家里、街道或是校園，都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒(méi)有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎?難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下?如果不是，那為什么會(huì)存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢?
看!這原本是一個(gè)美麗干凈的公園，如今卻變得如此不堪。
看!這原本是一條清澈的河流，如今卻變得如此渾濁。
看!這原本是一個(gè)綠油油的樹(shù)林，如今卻變得如此光禿禿。
......
大家都說(shuō)要保護(hù)環(huán)境，試問(wèn)一句，你自己是否注意衛(wèi)生?你沉默了。其實(shí)，衛(wèi)生很重要。健康永遠(yuǎn)跟注意衛(wèi)生的人交朋友!
回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感，再到現(xiàn)在的豬流感，這不都是咱們不注意衛(wèi)生的'惡果麼?要想遠(yuǎn)離疾病，必須要從自己做起，從身邊做起，從注意衛(wèi)生做起。
如今，大部分學(xué)生由于不注意用眼衛(wèi)生結(jié)果都換來(lái)了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前，媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠(yuǎn)，寫(xiě)字要挺直腰，不能長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)……當(dāng)時(shí)，我一點(diǎn)也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹，長(zhǎng)一智。我終于知道近視的可悲，可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以，朋友們，在此我要?jiǎng)裾]你們，一定要注意用眼衛(wèi)生啊!
一個(gè)人健康與否，和他平時(shí)是否注意衛(wèi)生有很大的關(guān)系。只要我們向衛(wèi)生伸出手，勤洗手，不吃不衛(wèi)生的食物，注意天氣變化，注意用眼、進(jìn)食衛(wèi)生，衛(wèi)生也會(huì)向你伸出手，健康也會(huì)隨著衛(wèi)生而來(lái)。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 6
健康是幸福生活的前提，身體健康是每個(gè)人的愿望，無(wú)恙，才會(huì)歲月靜好。
疫情考驗(yàn)著我們，只能裹足在家。生命在于運(yùn)動(dòng)，為了保持身體健康。在這段特殊的時(shí)期里，我決定制作一個(gè)“居家健身計(jì)劃”。計(jì)劃堪稱(chēng)完美，重要的是落實(shí)。為了顯示決心，我特地請(qǐng)老媽監(jiān)督我。老媽高興地答應(yīng)了。
一日之計(jì)在于晨。疫情期間依然要早睡早起，可是清晨是最考驗(yàn)意志的時(shí)候，我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲(chóng)的襲擊，在早上六點(diǎn)十分就準(zhǔn)時(shí)起床。早上頭腦是最清醒的'，很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩(shī)。晨讀完畢，開(kāi)啟傳說(shuō)中一分鐘跳繩，我緊緊地握住繩柄，暗暗給自己加油：不就是一分鐘跳繩嘛，不必太過(guò)緊張。漸漸地，我開(kāi)始體力不支，雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊：“一分鐘怎么這么漫長(zhǎng)！“停！”老媽一聲令下，我隨即癱坐在地，眼冒金星，老媽一臉壞笑地說(shuō)：“為了提高你的效率，我特地給你多加了一分鐘！”“啊！什么”
作為一個(gè)體育渣，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目總是令我望而卻步，但中考體育的幾十分很關(guān)鍵。我每天上完了網(wǎng)課完成了作業(yè)，就到客廳鍛煉，揮汗如雨。每當(dāng)我想放棄時(shí)，一抬頭看見(jiàn)了我親手制定的計(jì)劃，它們仿佛在對(duì)我說(shuō)：“堂堂七中學(xué)子怎能向這小小的體育屈服？”于是，我咬著牙堅(jiān)持了下去。
在一段時(shí)間的堅(jiān)持下，我明顯感到精神狀態(tài)比以前好了一些，這不就是堅(jiān)持的力量嗎？我高興極了。
我漸漸明白擁有健康并不是一種非常容易的事，貴在堅(jiān)持。一旦堅(jiān)持下來(lái)，將受益終生。愿我們健康生活，健康成長(zhǎng)，擁抱每一天！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 7
中華民族是一個(gè)擁有傳統(tǒng)美德源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的國(guó)家，尊老愛(ài)幼，孝敬父母便是其一。百善孝為先，人行莫大于孝。這句諺語(yǔ)就是說(shuō)明了華夏兒女對(duì)于孝道重視，這也是歷代圣賢都在提倡的。
學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》中的<入則孝>中“冬則溫”——《黃翔溫床》：漢朝的時(shí)候，有一個(gè)叫黃香的人。年紀(jì)剛剛九歲，就知道孝順長(zhǎng)輩的道理。每當(dāng)炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，就給父母搭蚊帳，扇扇子，讓枕頭和席子更清涼爽快。把吸人的小蟲(chóng)扇開(kāi)。讓父母睡得更好。到寒冷的冬天，就用自己的身體讓父母的被子變得溫暖，讓父母睡得更好。于是黃香的事跡流傳到京城，號(hào)稱(chēng)“天下無(wú)雙,華夏黃香”。
寫(xiě)著寫(xiě)著，突然想起前些日子看到的一則新聞報(bào)告：由于經(jīng)濟(jì)的.發(fā)展，每個(gè)城市都在建設(shè)中，這便面臨一個(gè)問(wèn)題——拆遷。一個(gè)年近90高齡的老太太曾經(jīng)的老房子也在被拆范圍內(nèi)，這便分得一套大房子。這套房子便成了“禍害”，老太太的幾個(gè)兒子因?yàn)檫@套房子反目成仇，更荒唐的是;其大兒媳將她婆婆關(guān)在一間破屋子里，逼婆婆寫(xiě)遺囑。飽受折磨的老太太不得不同意，大兒子就拿著這份遺囑見(jiàn)這位老人其他的兒子，他們深信不疑，要求見(jiàn)其母親，大兒子不讓見(jiàn)，最后將此事告上了法庭。通過(guò)法律的途徑將其解決，兄弟不和，老人在兒子家過(guò)的一點(diǎn)不好。
看過(guò)之后感受很深，生我者父母，養(yǎng)我者父母。父母給予我們一切，沒(méi)有父母?jìng)ゴ蟮膼?ài)，我們很難健康的成長(zhǎng)。父母是我們的第一任老師，也是終身的老師。父母對(duì)孩子是無(wú)微不至，勞而無(wú)怨。而當(dāng)我們現(xiàn)在有能力，卻這樣對(duì)待父母，真讓他們含心!
作為祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，我們應(yīng)該傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)民族精神!
健康安全從我做起六年級(jí)作文 8
只有失去的才知道要珍惜,當(dāng)你失去健康的時(shí)候,才知道它的重要,生命對(duì)于人只有一次,當(dāng)你失去了生命，再多的財(cái)富對(duì)你也是無(wú)用之物。
想要擁有健康，最主要便是擁有健康的`生活方式，而健康的生活方式也有幾個(gè)方面是最主要的。
第一．科學(xué)飲食習(xí)慣
1.早餐宜早，人體經(jīng)一夜睡眠腸胃空虛、，清晨進(jìn)些飲食，精神才能振奮。
2.吃飯細(xì)嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。
3.人體需要的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)自飲食，但飲食過(guò)量也會(huì)損傷胃腸等消化器官，所以吃飯一少。
4.飲食五味不下偏亢，多吃淡味，于健康大有好處，所以飲食偏淡。
5.胃喜暖而惡寒，飲食宜溫，生冷一少，這有利于胃對(duì)食物的消化和吸收。
6.堅(jiān)硬之物，最難消化，而半熟之肉，更是傷胃，尤其是胃弱年高之人，所以煮飲烹食須煮爛方食。因?yàn)閶寢尩挠绊懳颐刻熘怀砸稽c(diǎn)肉，注意粗糧搭配，不吃咸菜，吃飯只吃八分飽，堅(jiān)持每天喝牛奶。并根據(jù)我的身體狀況在我的飲食里加入了一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
第二．適度運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠習(xí)慣
我們都知道生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能加速血液循環(huán)，大量運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體產(chǎn)生并排出大量汗水，能有效促進(jìn)人體毒素的排出正常成人每周最少出大汗兩次才能有效地防止毒素在體內(nèi)沉淀。可是現(xiàn)代人卻沉迷于舒適的生活，可以通宵達(dá)旦打麻將，上網(wǎng)，玩游戲，卻不愿意抽出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體。于是各種疾病發(fā)病率居高不下。早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。現(xiàn)在的人們都喜歡晚上玩游戲到很晚才睡覺(jué)，早上起來(lái)有喜歡來(lái)傳來(lái)到十二點(diǎn)。如果經(jīng)常處于這種狀況，哪就得小心了，這樣人體的免疫力會(huì)隨之下降，而且這還算是輕的，長(zhǎng)期以此的話，可能會(huì)引起腸胃危機(jī)和心臟病！送大家一句話：一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 9
陽(yáng)光照亮了樹(shù)梢的新芽，照開(kāi)了鮮花的笑臉。萬(wàn)物因?yàn)殛?yáng)光而有了生機(jī)，世界因?yàn)殛?yáng)光而有了色彩，我們少年兒童就初升的太陽(yáng)，我們的心靈充滿了七彩的陽(yáng)光！是的，健康的身體就具快樂(lè)的前提，是對(duì)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、工作是十分重要的，身體是工作的工錢(qián)，沒(méi)有身體就保證一切貢獻(xiàn)都不值一提，所以我們要對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)任，用良好的行為習(xí)慣，來(lái)保護(hù)我們的身心健康。
在我們的身邊有很多因自己不重視自己的身體而永遠(yuǎn)活在一個(gè)被疼痛困繞的環(huán)境里。
在世界里的每一個(gè)角落都有著因不講衛(wèi)生而生病的小朋友，如在一所非常陽(yáng)光的校園里一位八歲的男孩因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用臟手拿東西吃導(dǎo)致的慢性疾病，他的家長(zhǎng)來(lái)到醫(yī)院，看著填病情和費(fèi)用的單子，顫抖著，他們的`神情嚴(yán)肅強(qiáng)忍著淚水，在醫(yī)生面前填上了他們的名子，來(lái)到病房與孩子相見(jiàn)時(shí)，一家人都痛哭了起來(lái)，孩子講述了他在學(xué)校的生活和導(dǎo)致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。
唉，每個(gè)人都有一些不講衛(wèi)生的習(xí)慣，看了上面的故事你們應(yīng)該懂了，我們憐惜這位男孩，但我們也無(wú)能為力，所以說(shuō)們不能向這位男孩一樣痛苦，我想這位男孩也不希望有很多小朋友和他一樣。所以說(shuō)健康是寶貴的、是幸福的，只有擁有一位好的身體才能去做任何事情，一但因種種的不身行為造成的一些疾病的話，不但自己痛苦、自己的一家也會(huì)受到不同成度的傷害，自己痛苦，家人的心也會(huì)痛的。
在長(zhǎng)大的過(guò)程中，只有擁有一個(gè)健康的身體才是最快樂(lè)、最幸福、最開(kāi)心的。每個(gè)人都要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，給自己創(chuàng)造一個(gè)健康的身心吧！讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為了自己、家人、朋友健康生活，快樂(lè)成長(zhǎng)吧！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 10
看到我們學(xué)校周?chē)偸怯幸恍⿺偽唬淮欢颜T人的五顏六色的“山珍海味”散發(fā)著濃濃的香味。大部分同學(xué)都抵擋不住“美食”的誘惑，圍著這些攤位轉(zhuǎn)。你花五毛錢(qián)買(mǎi)了很多零食，我花一塊錢(qián)買(mǎi)了很多零食。場(chǎng)面很熱鬧，我也不例外。我喜歡吃辛辣的`小食物，如“手撕雞”、“小戰(zhàn)士張嘎”、“神奇的小財(cái)富”等。因?yàn)槲伊?xí)慣吃零食，所以一點(diǎn)都不感冒。后來(lái)學(xué)校體檢，醫(yī)生說(shuō)我身體不好，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但我沒(méi)當(dāng)回事。結(jié)果很多同學(xué)不是拉肚子就是肚子疼，有的甚至嘔吐被送醫(yī)院，我才知道吃零食的后果有多嚴(yán)重。
我們班有個(gè)這么瘦的同學(xué)，同學(xué)們都叫他“零食之王”。他的抽屜、書(shū)包和口袋里裝滿了各種零食，他的座位下隨時(shí)可以看到散落的食品袋。把他爸給他的早餐錢(qián)和文具錢(qián)都花在買(mǎi)零食上。每次吃午飯，他只吃一點(diǎn)點(diǎn)。有時(shí)他會(huì)避開(kāi)老師吃飯，出去吃零食。在大課間休息時(shí)，他的胃突然感到疼痛。過(guò)了一會(huì)兒，他的眼睛布滿了金花，四肢無(wú)力，臉色蒼白，倒在操場(chǎng)上。徐老師看到了，趕緊送他去醫(yī)院。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)情況，告訴他：“孩子，你得了腸胃炎。以后要少吃辣和色素的食物，多吃米飯。你必須每天吃早餐。早餐是最重要的，也是補(bǔ)充能量的最佳時(shí)間……”
事后，徐老師通過(guò)此事召開(kāi)了“綠色食品陪伴我行”主題班會(huì)，并在班會(huì)上宣布：一、不吃腐爛變質(zhì)的食品；二、吃零食時(shí)，一定要仔細(xì)核對(duì)包裝袋上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期；第三，遇到垃圾食品，要回復(fù)工商部門(mén)或者質(zhì)檢部門(mén)；第四，少吃帶色素的飲料。
同學(xué)們，為了我們的健康，讓我們共同努力，遠(yuǎn)離垃圾食品，營(yíng)養(yǎng)搭配均勻，吃綠色食品，打造健康課堂。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 11
每個(gè)人在生活工作中都會(huì)有很多種身份，但在家庭中的角色是責(zé)任最重的，也是難度最大的，當(dāng)然也是最幸福的。美滿幸福的家庭是我們美好人生的動(dòng)力之源。對(duì)于家庭，每個(gè)人都有自己的理解。人們常說(shuō)：“家和萬(wàn)事興”，我們都希望自己的家庭是一幅完美和諧的拼圖。隨著社會(huì)的發(fā)展，家庭生活的綠色健康，已經(jīng)成為這幅拼圖的.重要組成部分。
如何樹(shù)立綠色意識(shí)？如何在生活的點(diǎn)滴中實(shí)現(xiàn)環(huán)保？在此我有幾點(diǎn)生活的小竅門(mén)要和大家分享：
1、順手關(guān)水龍頭
洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開(kāi)著水龍頭用長(zhǎng)流水洗碗或洗衣服。看見(jiàn)漏水的水龍頭一定要趕緊擰緊它。
2、不要讓電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)
待機(jī)狀態(tài)指的是，只用遙控關(guān)閉，實(shí)際并沒(méi)有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦/小時(shí)。
3、用溫水煮飯
用溫水煮飯，可省電30%。電飯鍋的內(nèi)鍋與電熱盤(pán)要及時(shí)清洗，使之充分吻合，中間無(wú)雜物。電飯鍋用完立即拔下插頭，既能省電，又能延長(zhǎng)使用壽命。
4、爭(zhēng)做公交族或自行車(chē)族
多利用公車(chē)、自行車(chē)等公共交通工具或步行，既可節(jié)約汽油，又可減少汽車(chē)尾氣排放帶來(lái)的大氣污染，還可以緩解交通堵塞。有私家車(chē)的人盡量使用無(wú)鉛汽油，因?yàn)殂U會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的健康和智力。
生活中最平常的事往往是我們最容易忽略的，想這樣只需舉手之勞，就能為環(huán)保出力的小方法還有許多許多。我只想說(shuō)：環(huán)保的道理人人懂，但親身投入其中，感覺(jué)會(huì)大有不同。朋友們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從每個(gè)家庭做起，用自己的雙手去創(chuàng)造健康快樂(lè)的生活！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 12
21世紀(jì)飛速發(fā)展的今天，人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化：我們吃著最好吃的，穿著最漂亮的，住著別墅高樓，開(kāi)著汽車(chē)寶馬，呈現(xiàn)真的不是一般的富足……然而我們的生存環(huán)境也隨著我們生活的改變發(fā)生了翻天覆地變化……
隨意走在大街上滿地的果皮，飲料瓶，包裝袋……盡管垃圾箱就在前方，而人們?yōu)榱朔奖悖釉诹说厣希覀冞@個(gè)小小舉動(dòng)可釀成了大禍。現(xiàn)在，惡臭彌漫了我們的整個(gè)城市，但又有誰(shuí)會(huì)想到，現(xiàn)在的污染就是我們?cè)?jīng)亂扔垃圾的后果呢？
現(xiàn)在，大自然災(zāi)害也越來(lái)越來(lái)多了。人們?yōu)榱松w房子而隨意砍伐樹(shù)木。在我們這個(gè)城市里已經(jīng)看不到成片的樹(shù)林了。洪水沒(méi)有了樹(shù)木的抵擋，一次有一次地襲擊著我們，把我們的財(cái)產(chǎn)，房子全部都沖毀了。沙塵暴也越來(lái)越猖狂了。
如今，很多家庭都有了私家小轎車(chē)，為了出行方便，我們的城市有一半以上的家庭都有小轎車(chē)。雖然出行方便了，可小轎車(chē)后排放的尾氣，嚴(yán)重影響到了我們的空氣。那些得呼吸道感染的疾病患者，就是因?yàn)榭諝獠缓枚玫牟 ?/p>
現(xiàn)在，太多太多的'工廠都把廢水排放在小河里，原本清澈的小河變成了一條臭水溝，在也沒(méi)有魚(yú)兒在里面玩耍，只要有人從旁路過(guò)便會(huì)皺著眉頭，捂著嘴吧，跑過(guò)去。
讓我們保護(hù)環(huán)境吧，從一點(diǎn)一滴做起。比如：不亂扔垃圾，告訴家長(zhǎng)不亂砍樹(shù)木。我們可以不用轎車(chē)，改用自行車(chē)，又可以鍛煉身體也解決了停車(chē)的不方便。
讓我們來(lái)保護(hù)環(huán)境吧！讓我們的家園變得真正美麗，讓我們都有邊的健康的體魄，生活才是真正幸福！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 13
高爾基說(shuō)過(guò)“健康就是金子一樣的東西。”其實(shí)就是在告訴我們，擁有一個(gè)健康的身體比什么都重要。
如果一個(gè)人身體不好，現(xiàn)在成績(jī)?cè)賰?yōu)秀，工作職位再高，身體糟糕了，什么也做不了。
我在三年級(jí)時(shí)，成績(jī)優(yōu)異，語(yǔ)數(shù)英三門(mén)科目幾乎從未低于95分。這次我遇上了麻煩，一早，我的肚子疼的厲害，媽媽帶我去醫(yī)院檢查，檢查出的結(jié)果可是出乎意料——急性闌尾炎，需要做手術(shù)。
我聽(tīng)到“手術(shù)”這個(gè)詞后，眼淚不由自主的從眼眶里流下來(lái)。到了晚上，開(kāi)始手術(shù)了，我躺在病床上十分害怕，直到醫(yī)生給我注射了麻藥，才昏昏睡去。
當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，已在病房里，那時(shí)的我身體十分虛弱，即使翻身也很困難，更別談學(xué)習(xí)了。我連著三天不能吃不能喝，雖然有營(yíng)養(yǎng)液，但肚子還是餓的.厲害，不僅餓，最主要的還是疼，隨便一想，也知道做手術(shù)可是要?jiǎng)拥兜模瑒?dòng)了刀，能不疼嗎？餓和疼，合為一體，那是什么樣的感覺(jué)，你可想而知。
當(dāng)身體到了這個(gè)地步，除了聽(tīng)醫(yī)生的話，還能做什么呢？看到水卻不能喝，只能忍住心中的欲望，看到美食更是垂涎欲滴。啊——什么時(shí)候一口白開(kāi)水都成為奢侈品了。
總而言之，言而總之，每個(gè)人的健康當(dāng)然是最重要的，失去了健康，這五彩繽紛的世界就不再美了。
我們不只是愛(ài)護(hù)自己的身體，也要讓這個(gè)地球“健康、長(zhǎng)壽”！
如今的地球不再是藍(lán)天白云，滿天繁星，而變成了灰云滿天，漆黑夜晚。為什么會(huì)變成現(xiàn)在的局面？因?yàn)槿藗儾粣?ài)護(hù)環(huán)境，并且現(xiàn)代化機(jī)械產(chǎn)生的二氧化碳太多，污染空氣，人們會(huì)把垃圾，廢水和江水混雜在一起，污染水質(zhì)。
于是地球越來(lái)越糟，地球不健康了，人類(lèi)也就不健康了，只有地球恢復(fù)如初，世界才會(huì)變得更加美好。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 14
蔚藍(lán)的天空，清澈的湖水，這些都是環(huán)保的緣由。環(huán)保使我們的家園更美好，它讓我們生活在綠色的家園里，讓我們呼吸新鮮的空氣，讓我們遠(yuǎn)離污染的廢氣讓我們生活在沒(méi)有污染灰塵的世界里，是環(huán)保使我們的生活更美好。
曾記得，走在以前的`土泥路上，鞋底都會(huì)沾滿泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以聽(tīng)見(jiàn)工廠里吵雜的聲音，廢水沿著水管排向小溪。小溪流進(jìn)河流，使得水被污染，人們還肆意的將垃圾扔進(jìn)小河里。從離小河10米的地方都能聞到廢水和垃圾的臭味。坐在家門(mén)口，車(chē)子都會(huì)傳來(lái)很吵雜的聲音，令人心神不寧。尤其是夏天，在泥土路上的車(chē)子緩慢的行駛使得正在睡覺(jué)的人家不能好好的休息。
現(xiàn)在，走在干凈沒(méi)泥土的水泥路上和柏油路上，不會(huì)再有玻璃了。小溪旁不會(huì)再聽(tīng)見(jiàn)工廠里吵雜的聲音了，也沒(méi)有廢水再沿著水管排向小溪了，使得河流不再被污染。人們也不再肆意的將垃圾扔進(jìn)小河里。在離小河1米的.地方都聞不到廢水和垃圾的臭味了。坐在家門(mén)前，人們都騎著沒(méi)有廢氣和吵雜聲音的自行車(chē)不緊不慢的行駛著，也不會(huì)再傳來(lái)吵雜的聲音，使人心神不寧，不能好好的休息。
這些都是環(huán)保的功勞，在小河旁插上“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”的牌子，人們看到了都警覺(jué)起來(lái)，不再將垃圾扔進(jìn)小河里了。工廠里的人看到河道旁的木牌，也不再將廢水排進(jìn)小溪里或者小河里了。有的人還跟工廠里的人懇談，大家一起將河水抽走，再開(kāi)通一條干凈的河道，讓大家聞不到臭味了。
環(huán)保，它讓我們呼吸新鮮的空氣，讓我們生活在綠色的家園里，它讓我們不會(huì)再聞到河水里有垃圾的臭味。環(huán)保是我們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 15
生命是寶貴的，因?yàn)槿魏稳说娜松际且粓?chǎng)單程旅行，不能回頭，更沒(méi)有返程票。珍愛(ài)自己的生命，健康生活，這是我們每一個(gè)人都必須做到的。
安全第一，這是人人皆知的簡(jiǎn)單道理，卻不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，據(jù)全球統(tǒng)計(jì)，因每年交通事故死亡人數(shù)高達(dá)50萬(wàn)，受傷人數(shù)1500萬(wàn)。不滿12歲的兒童不準(zhǔn)在馬路上騎自行車(chē)﹑紅燈停﹑綠燈行等等這些常識(shí)性的交通規(guī)則，在現(xiàn)實(shí)中每每被人忽視，被人違反，心存僥幸，所以會(huì)很容易將自己處于危險(xiǎn)境地，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用電。不論是在家里還是學(xué)校，日常生活中消防安全準(zhǔn)則要牢記，學(xué)會(huì)基本的自救要領(lǐng)。既要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，更要有身處險(xiǎn)境不慌不亂，能安全脫離的能力。還有社會(huì)生活安全要注意，當(dāng)今社會(huì)情況比較復(fù)雜，無(wú)論是一個(gè)人在家或者外出在公共場(chǎng)合，我們都要提高警惕，學(xué)會(huì)自我防范。與陌生人打交道，一定要牢記平時(shí)老師和父母的叮囑，不能隨便輕信于人。
健康的生活還需要養(yǎng)成良好的行為生活習(xí)慣。我們作為祖國(guó)的花朵，是國(guó)家的.未來(lái)，首先要有自己規(guī)律的作息時(shí)間，努力學(xué)習(xí)之余，更要休息好，平時(shí)還要抽出一定的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康的體魄。既鍛煉了我們的意志，又能促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。還要多讀書(shū)，讀好書(shū)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，又能提高我們的寫(xiě)作能力。生活中要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，隨時(shí)保持愉快的心情，開(kāi)心生活每一天！
生命是自己的，不要等到生命流逝時(shí)，才感受到她的可貴。珍愛(ài)生命，健康生活，我們才能做自己喜歡的事情；才有機(jī)會(huì)欣賞人生旅途中那些美好的風(fēng)景；將來(lái)我們才能真正擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的任務(wù)。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 16
《低碳生活—更健康更環(huán)保》這本書(shū)主要是倡導(dǎo)我們低碳生活。書(shū)中講解了如何低碳，并告訴我們低碳的好處等。我看了，不禁想起了生活中的一些情景。
炎炎夏日，天氣熱得像蒸爐一樣，大地上感覺(jué)冒火。于是我便舒舒服服地窩在家里，在空調(diào)底下悠閑的看電視，不愿出門(mén)。而我卻沒(méi)有想到可憐的地球媽媽?zhuān)驗(yàn)槲掖悼照{(diào)，看電視所耗費(fèi)的.大量能源，發(fā)燒度數(shù)會(huì)越來(lái)越高呢！
更使我感到慚愧的是：那天早晨我打開(kāi)水籠頭準(zhǔn)備洗臉，妹妹看見(jiàn)了忙從旁邊拿過(guò)一個(gè)盆接過(guò)水讓我洗臉。洗完臉我剛準(zhǔn)備把水倒掉，只聽(tīng)見(jiàn)妹妹在一旁大聲阻止道：“姐姐，不要倒！不要倒！”我奇怪極了：“為什么？”妹妹俏皮地笑了笑說(shuō)：“洗過(guò)臉的水可以沖馬桶呀！你想，如果你把這滿滿的一盆水全倒了，多浪費(fèi)呀！現(xiàn)在淡水已經(jīng)非常緊缺了，所以我們要節(jié)約用水！”我聽(tīng)了羞愧難當(dāng)，就連妹妹都知道節(jié)約用水，而我卻……于是，我忙與她小心翼翼地捧起盆，把水倒進(jìn)了馬桶里。從此以后，我一直學(xué)著妹妹的樣子，讓水循環(huán)使用，雖然這只是日常生活中微不足道的小事，但我依然很開(kāi)心，依然堅(jiān)持著，因?yàn)槿辗e月累，定會(huì)為低碳生活做些貢獻(xiàn)，讓地球的病輕一些。正如書(shū)上所說(shuō)“低碳生活，從節(jié)水做起”。
低碳生活是一種態(tài)度，而不是能力。地球媽媽因?yàn)槲覀內(nèi)祟?lèi)不注意低碳生活，已經(jīng)發(fā)燒得很厲害，我們應(yīng)該從節(jié)水、節(jié)電、節(jié)碳、節(jié)油、節(jié)氣這種小事做起，全民參與。少開(kāi)一盞燈，多爬一次樓，小小的付出也是一種貢獻(xiàn)，如果你還沒(méi)有任何行動(dòng)，那你就等著被低碳吧！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 17
今天我和媽媽一起看了一篇小朋友寫(xiě)的快樂(lè)寫(xiě)作精彩生活的博客。李博研小哥哥堅(jiān)持寫(xiě)博，每天必寫(xiě)一些讀書(shū)心得，分享讀書(shū)感悟，這能陪養(yǎng)人的毅力。寫(xiě)作要有生活的素材，寫(xiě)作的感想要從生活中來(lái)，他的爸媽經(jīng)常帶他親近自然，去植樹(shù)、摘杏、去菜園種菜、種養(yǎng)植物、養(yǎng)蠶寶寶等。每次他都會(huì)認(rèn)真觀察和記錄，寫(xiě)生活博文。
讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，每年假期爸媽都帶他外出旅游，開(kāi)闊眼界，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。平時(shí)多動(dòng)手養(yǎng)成善于觀察、做事專(zhuān)注的好習(xí)慣。他還經(jīng)常爸媽舉辦讀書(shū)會(huì)，營(yíng)造濃厚的讀書(shū)氛圍。在閱讀過(guò)成中，他還經(jīng)常勾畫(huà)出書(shū)中的好詞好句，填寫(xiě)在閱讀記錄卡上，以及寫(xiě)下自己的所思所想這樣。他的寫(xiě)作水平提高得非常快，文章經(jīng)常受到老師們的夸贊，讓他時(shí)刻感受到寫(xiě)作的快樂(lè)。他也在享受生活的充實(shí)和精彩。
我和媽媽看完后，我覺(jué)得我很慚愧，因?yàn)槲业淖魑膶?xiě)的不是很好，偶爾會(huì)得到老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，我的優(yōu)秀的兒童書(shū)和科普書(shū)籍我也有不少，可很少去細(xì)細(xì)閱讀。腦子里就想著寫(xiě)完作業(yè)就可以看電視、打電腦游戲。每晚睡覺(jué)前媽媽也會(huì)讀一些故事、成語(yǔ)給我聽(tīng)，可我只當(dāng)催眠曲。爸爸精心給我準(zhǔn)備的`記錄好詞好句和寫(xiě)感想的硬皮本我只寫(xiě)了幾頁(yè)。李博研小哥哥在網(wǎng)上寫(xiě)感捂，我卻用電腦打游戲。我覺(jué)得他的生活才是快樂(lè)的、健康的。
我以前呢身體不是很好，經(jīng)常生病，爸媽也放松了對(duì)我的要求，我現(xiàn)在九歲了。我想堅(jiān)持鍛煉身體把身體弄得棒棒的，少看電視，少打游戲，把李博研小哥哥總結(jié)的一些心得體會(huì)細(xì)細(xì)體味，向他學(xué)習(xí)，快樂(lè)地生活、健康地成長(zhǎng)。當(dāng)然快樂(lè)生活也包括快樂(lè)學(xué)習(xí)呀！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 18
健康是我一直以來(lái)最好的朋友了，她和我可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了九個(gè)春秋。
健康是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄，健康的心理，是值得非常自豪地事情。身體的健康，思想的健康為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我以后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食、少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水，使我的不胖不瘦、精力充沛、活潑開(kāi)朗還很少生病。“生命在于運(yùn)動(dòng)”。多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證，我非常喜歡游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車(chē)等健康運(yùn)動(dòng)。多參加各種體育活動(dòng)，可以使我的體魄強(qiáng)健。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康我身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心才能夠克服各種困難，遇到困難不會(huì)屈服。我天天和爸爸媽媽交流學(xué)習(xí)和生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答疑。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑，求知欲很強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的.真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。
不只要做到身體的健康和心理的健康，還要注意自身的文化修養(yǎng)。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容，還要大量閱讀課外書(shū)籍。我讀過(guò)大量的唐詩(shī)宋詞，還讀了四大名著，《中國(guó)上下五千年》、《未解之謎》等大量書(shū)籍。在閱讀這些課外讀物的時(shí)候，難免遇到不少青少年不宜和一些不健康的東西，這就需要我們用自己的理解去其糟粕，取其精華，合理的吸收。通過(guò)這些使我保證了文化上的健康。
讓我共同來(lái)創(chuàng)造健康、快樂(lè)的新生活！
健康安全從我做起六年級(jí)作文 19
我和健康是形影不離的好伙伴。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的`成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運(yùn)動(dòng)。”多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、打羽毛球、騎自行車(chē)等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書(shū)的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書(shū)五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書(shū)館閱讀各種書(shū)籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
健康安全從我做起六年級(jí)作文 20
人生是什么？
得意者說(shuō)它是美酒，失意者說(shuō)它是苦水，高貴者說(shuō)它是彩虹，卑鄙者說(shuō)它是陰云，火千世界，蕓蕓眾生，最簡(jiǎn)單的回答是：人生就是一個(gè)不停的選擇。人人都在為生計(jì)而奔波，為命運(yùn)而抗?fàn)帲瑸闄?quán)勢(shì)而傾力，為錢(qián)財(cái)而計(jì)算……換言之，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，奢望，信念，不停的選擇，或拼搏或謀略或放棄，并為此努力著忙碌著。可能是現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離了太多的夢(mèng)想，在大喜與大悲，大起與大落，大得與大失交織的時(shí)空里，活著的人組成了社會(huì)的主體。有心人和無(wú)心人都會(huì)在最善意的心底里藏悟：占據(jù)人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，資深巨頭和億萬(wàn)富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲歡離合的真實(shí)寫(xiě)照，有太多的擁有和不擁有，所為何不所為。
所以，活著的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家園的的義務(wù)，才能履行自己多社會(huì)的職責(zé)，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不單指是一副健全的體軀，同時(shí)還包含了思想健康和環(huán)境健康，這樣，才能算是活在健康里了。
小草蔥綠，大樹(shù)蒼勁，流水清澈，才會(huì)煥發(fā)出鮮活的生命力。思想健康透視一個(gè)人的人格，環(huán)境健康突出一個(gè)人的'品質(zhì)，身體健康展示一個(gè)人的蓬勃生機(jī)。大都市，鄉(xiāng)土間，事業(yè)有成者，前途悲觀者，大都幻想過(guò)“桃花源”般的山野田園生活，并擁有一個(gè)沒(méi)有你爭(zhēng)我斗和疲于奔命的幽幽峽谷，去靜心，去凈情，去盡意。是熱愛(ài)生活，還是放松心境，還是逃避現(xiàn)實(shí)，人人之間卻不得而知。
……
現(xiàn)在，我們的確要珍惜眼前的一切，讓我們一起向健康出發(fā)，向快樂(lè)奔去吧，朋友！
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