晨練的作文

有關(guān)晨練的作文

　　晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們增添了許多樂趣，小編收集了有關(guān)晨練的作文，歡迎閱讀。

　　第一篇：晨練

　　早上六點(diǎn)，睡夢中只聽得鬧鐘“叮鈴鈴”一響，我彈簧似地咕嚕坐了起來。是做惡夢嗎?不，因為昨天我和爸爸說好今早要早起打羽毛球的。我是男子漢，可不能失約啊。第一天晨練，不能讓爸爸笑話我。于是，我趕緊穿上運(yùn)動服，蹬上運(yùn)動鞋，喊醒了熟睡的爸爸媽媽一起來到樓下。

　　哇!早上的空氣真清新呀!淡淡的，有一股新鮮的香氣，沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。媽媽說：“你和爸爸打羽毛球，我轉(zhuǎn)呼啦圈。”我說：“好。”于是，我和爸爸開始打羽毛球，剛開始我老是接不住球，爸爸鼓勵我：“別灰心，剛開始都這樣，熟能生巧，只要你掌握了正確的.要領(lǐng)和方法，就能得心應(yīng)手。繼續(xù)努力，爸爸相信你!”聽了爸爸的話，我信心大增。經(jīng)過我的努力，我終于能接住球了。我高興地跳了起來：“我能接住球了!我能接住球了!”……時間過得真快呀!只覺得一會兒工夫，媽媽說：“七點(diǎn)了，我們該回家吃飯準(zhǔn)備上學(xué)了。”這時，我才戀戀不舍的踏上回家的路程。

　　第一次晨練的感覺真好，我以后要天天堅持晨練。

　　第二篇：晨練

　　早晨，我的特別鬧鐘響了，爸爸來叫我起床。我還睡意沉沉，不想起床。爸爸說：“你不起床，我就不讓你吃飯。”我被逼無奈，只好去鍛煉。

　　我們?nèi)�家做好�?zhǔn)備出發(fā)去了公園，到了公園，我開始領(lǐng)著全家一起跑步。“一二一、一二一”我邊跑邊喊著口號。“媽媽，不準(zhǔn)偷懶，快跑。”剛才還特別精神的媽媽已經(jīng)氣喘吁吁落在后面。我們圍著公園水池跑了五圈后熱身運(yùn)動結(jié)束了。

　　“籃球場上，一位叔叔精彩的投籃動作吸引了我。我們?nèi)�家來到籃球�？粗鴦e人打得可好了，而我不會打，心里癢癢的，只有羨慕的份。爸爸好像看出了我的心思說：“我來教你吧!”我說：“好啊!”爸爸認(rèn)真地教我。“用兩只手的`手指肚抓住球，腳蹬地，身體向上用力把球朝籃筐的地方拋出……”我認(rèn)真地學(xué)了起來，最后，我終于學(xué)會了。

　　通過今天的早晨的鍛煉，我的心情非常愉快，而且，身體也感覺更輕松了。一天之計在于晨，我決定每天早晨早早起床，晨練。

　　第三篇：晨練

　　我們已經(jīng)是三年級的學(xué)生，老師們?yōu)榱颂岣呶覀兊纳眢w素質(zhì)，要求我們每天做完操后還要進(jìn)行晨練。

　　晨練的主要內(nèi)容是跳繩和踢毽子�？�!一位男同學(xué)正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級同學(xué)正在練習(xí)跳雙飛，只見他快速揮動著繩子，從腳下穿過兩次。還有的'同學(xué)跳大繩，兩位同學(xué)負(fù)責(zé)揮動長繩，其余同學(xué)排成一隊，依次跳過長繩。他們的動作非常敏捷，就像一只只小兔子。

　　踢毽子主要是女生。你看，那位高年級的大姐姐還會盤腿踢，左右腳輪流踢，真是高手啊!我們低年級的女生只會最簡單的踢法，但也踢得很好。只見五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。

　　這時，連老師也忍不住加入我們的隊伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個，真厲害。

　　晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們增添了許多樂趣，我們都很喜歡晨練。

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