跳遠作文

關(guān)于跳遠作文

　　經(jīng)過這次跳遠比賽，男女生都總結(jié)出了一些經(jīng)驗。今天我們就一起來看看關(guān)于跳遠作文吧!

　　關(guān)于跳遠作文(一)

　　人生的道路不是一帆風順的，挫折與困難是在所難免的，只要繼續(xù)嘗試，最終必將會擁抱燦爛和輝煌。

　　去年，老師帶領(lǐng)我們?nèi)�班同學到操場去練習跳遠，老師對我們講了要求，并做了示范，讓我們一個一個來，輪到我了，我把兩條腿分開，使勁地向前跑，但是不知道為什么沒有踩到起跳點。我看著我出發(fā)的位置。“再來一次!”老師對我微笑著說，我對老師點點頭說：“好的”。老師說：“預擺時：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點：上下肢動作協(xié)調(diào)配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。

　　起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

　　。”這次我心里想，這回應該不會錯了吧，我用堅定的目光看著老師，準備預跑。我又像上次那樣跑向起跳點，可還是沒有到那兒，”再來一次“，我堅定地對老師說。這次我吸取了前兩次的教訓，細心地走好了每一步。我在新的起跑點上充滿著懷疑，可看著老師堅定的目光，我充滿了自信，奔向起跑點，，我輕松地跳過了1米三的遠度，我不由地做出了勝利的動作。之后我又成功地跳出了1米34的遠度，心里樂開了花。

　　雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結(jié)經(jīng)驗，找出失敗的原因，堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。

　　關(guān)于跳遠作文(二)

　　烈日當空，沒有一絲云彩敢為它遮擋。在飄蕩著運動員進行曲的操場上，參加跳遠的運動員已各就各位。每位運動員的眼神都能讓人感到不寒而栗，同時也散發(fā)出勝利的光芒。

　　第一位運動員在起跑線上做好了準備：他弓著腰，雙手握拳，兩眼凝視前方。裁判一聲哨響，運動員就朝沙坑跑去。開始時，他跑的并不是非常快，雙臂有節(jié)奏地前后擺動著。突然他眉頭一皺，加快了速度。手使勁握拳，腿大步并快速邁開。風兒急馳過他的短發(fā)，灑下汗珠。快到踏板了，全場寂靜下來，每個人都擦亮雙眼看這精彩的`一幕。只見他腳有力地往踏板上一蹬，騰空而躍，像一只擁有強健后腿的雄鷹。在空中，他雙腿先前弓起，手往前伸，整個身體前傾。下面的觀眾同運動員一樣屏息凝神，眉頭緊鎖。

　　最后他的成功落地使全場爆發(fā)出一陣又一陣的掌聲與驚嘆。他看了一眼成績，緊鎖的眉頭漸漸舒展開來。但也給接下來比賽的運動員帶來了壓力，比賽仍在繼續(xù)……

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